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華裔飲食「鈉過高、全麥過少」 不良習慣傷害健康
紐約大學醫學院近日對華裔的食品採購和飲食習慣展開研究，發現華裔群體營養和健康的知識較匱乏，根深柢固的飲食習慣也導致系列健康問題，難以符合美國農業部(USDA)推薦的健康飲食計畫。
這項研究的負責組長、紐約大學亞裔健康研究中心教授史黛拉．伊(Stella Yi)表示，華裔群體因高租金而不斷搬遷至曼哈頓之外的區域，但是不論住在何處，多數人都願意專程到中國超市購物，「很多住在曼哈頓東哈林(East Harlem)區的華裔居民表示，會花一個多小時到華埠中國超市，只為了買中國的食材」。
她表示，超市和雜貨店的分布密度是城市規畫的重要指標，「很明顯，目前少數族裔的需求還不在考慮範圍內，很多移民仍要費力尋找自己文化的超市和商店」。
史黛拉．伊說，華裔喜歡吃的食品有很多醃製加工食品，含鈉量過高，以致健康出現問題，更容易罹患胃癌；而美國農業部推薦的營養健康計畫在華裔群體的效果並不理想，「華裔較難接受糙米和沙拉等健康食物，除了文化因素，還有口味的不適應」。
史黛拉．伊說，華裔飲食的兩大問題是「攝取過高的鈉、過少的全麥」，而「缺乏健康營養知識」是主要原因。
她說，很多人誤認醬油和蘸料是鈉攝入過量的主因，「其實鹽才是罪魁禍首」；由於教育不足，多數人對每日應攝入的鈉含量沒有概念，更無法實現健康飲食。
健康食品取得難度高，也是華裔群體難實現健康飲食的因素；他說，「中國超市很少賣糙米，即使有也被放在很不起眼的地方，沒有明顯的標誌」，由此造成華裔的全麥、糙米飯等粗糧攝取量不夠，「甚至有偏見，認為粗糧是窮人吃的食物」。
該研究從1月到6月進行數據搜集，研究239名華人的採購和飲食習慣，史黛拉．伊表示，調研過程中，還有其他重要發現。
史黛拉．伊說，華裔群體的運動量明顯不足，「孩子們放學要上補習班，沒有時間運動，未達每天運動一小時的要求」；許多家長對運動的重要性也沒有足夠認識，「很多家長願意花幾百元給孩子報名補習班，但卻不願意花十元為孩子報名健身房課程」。
史黛拉表示，運動對華裔孩子來說，不僅是為了平衡生活，獲得快樂抒發壓力，「更是對身體健康的基本需求」。
她表示，多數華裔都是從親朋好友處獲取健康信息，例如微信等社交媒體平台，她說，如何在社交媒體平台上傳播準確的健康營養信息，將是未來的重要研究計畫。
台灣人壽推出13項特定癌症終身醫療保險
根據台灣2015年癌症登記資料庫顯示，癌症患者若早期發現進行治療，早期癌症五年存活率可高達八成以上，隨著醫療技術進步，癌症不再是不治之症，然而比一般人更需要醫療的癌症病友卻苦無保險可保，醫療保障出現缺口。為此，中國信託金融控股公司旗下子公司台灣人壽保險股份有限公司（簡稱「台灣人壽」）推出業界首張第一年即可享有醫療理賠的弱體保單「台灣人壽與愛同行住院醫療終身健康保險」，專門針對特定癌症患者所設計，補足未來醫療缺口所需。
隨著癌症手術、放化療、標靶治療等醫療技術不斷進步，對於癌症更能精準治療，病友無論是處於治療中或已康復，仍會遇到跟一般人一樣因疾病或意外接受門診、住院及手術治療等的風險，但目前大多壽險業者對於有疾病的客戶多是婉謝或採除外、加費等方式承保醫療險，而罹癌民眾成功投保醫療險的機率又更低，對於這些醫療需求更高於一般人的族群，台灣人壽推出罹癌後專屬保單，針對罹患條款約定所列13項特定癌症且想要加強醫療保障的患者，提供補足保障缺口的選擇。
台灣人壽致力創新商品，針對糖尿病患者推出「糖糖人生」及全球第一張保障B肝患者的「高肝人生」，加上這張為罹患13項特定癌症患者設計的「與愛同行」皆同屬弱體保單。「與愛同行」特點是繳費20年期投保年齡最高可達60歲，保障年期至100歲保單周年日。自契約生效後第31天起提供「住院日額保險金」、「特別病房保險金」、「住院前後門診醫療保險金」、「住院手術醫療保險金」、「門診手術醫療保險金」及「安寧病房保險金」6大給付項目，醫療總額高達單位日額的2,000倍，滿足保戶醫療前、中、後期之醫療需求。此外，亦有「身故保險金」的設計提供全方位的保障範圍，並符合主管機關提高民眾保險保障之良善立意。
以30歲罹癌女性投保繳費20年期之「台灣人壽與愛同行住院醫療終身健康保險」，單位日額1,000元，年繳保費為18,820元，首、續期保險費皆以自動轉帳，再享1%保費折扣，折扣後年繳保險費為18,632元；除享有終身壽險保障外，自契約生效後第31天起即享有住院醫療及手術醫療全方位的保障。
以上訊息由台灣人壽提供
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