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11月 20, 2018

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民進黨宜蘭選情低迷致命關鍵農地農用政策反覆引龐大民怨

年底縣市長選舉在即，傳統上屬於民進黨優勢選區的「民主聖地」宜蘭縣部分，綠營此次選情陷入空前苦戰，不僅黨內派系勢力仍有待整合，包括轉任農委會主委的前縣長林聰賢、接任的代理縣長吳澤成及陳金德等人所陸續推出的「農地農用」相關政策反覆，在地方掀起反彈聲浪，至今基層不滿情緒還未獲得有效紓解，成為民進黨宜蘭縣長選情致命關鍵。如此情形，使得綠營難以集中火力突顯對手問題，使得國民黨縣長候選人、羅東鎮長林姿妙聲勢始終維持不墜，支持度一路領先的最大原因。

民主聖地「宜蘭縣」民進黨遍尋不到「強棒」出線

宜蘭縣政治結構一向是綠大於藍，藍綠選民支持比例約為「45比55」，是藍營在後山一直難以攻破的綠營「鐵票區」。自1980年代台灣民主化後，除了2005年國民黨推派縣長候選人的呂國華，曾以8610票差距擊敗對手、已故前法務部長陳定南，短暫擔任過4年宜蘭縣長外，綠營自黨外時期開始，在宜蘭縣執政時間長達逾4分之1個世紀。

回顧近年來宜蘭縣幾次重大選戰結果。2014年縣長選舉，林聰賢以逾6成3的超高得票率，大勝代表國民黨空降參選縣長的前國健署邱淑媞6萬9千多票，成功挑戰競選連任。2016年總統大選，民進黨「英仁配」再下一城，以6成2得票，進一步拉大與藍營的選票差距，大贏國民黨「朱玄配」8萬5千多票，國民黨在宜蘭縣得票幾近土崩瓦解，大幅萎縮到僅剩約2成5。

宜蘭12個鄉鎮市長選情部分，壯圍鄉及礁溪鄉藍綠呈現「五五波」態勢，三星鄉因「三足鼎立」選情陷膠著。(圖片取自陳歐珀臉書)

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清除膽固醇！中醫最推這粥品降血脂血壓、預防動脈硬化

【早安健康／路志正（中國國醫大師）】高脂血症通常是指空腹時血漿中的膽固醇、三酸甘油酯的含量高於正常或血漿中高密度脂蛋白的含量低於正常。

中醫雖無高脂血症病名，但對其實質的認識卻源遠流長，在《黃帝內經》中已有類似的記載，《黃帝內經．素問．通評虛實論》中說：「甘肥貴人，則高粱之疾也。」高脂血症的臨床表現大致屬於中醫的「痰濕」「濁阻」「胸痹」「眩暈」「心悸」「肥胖」「中風」等範疇，與肝、脾、腎三臟關係密切。

高脂血症的治療

應以控制飲食，加強體育鍛鍊為主，再配合中醫藥治療效果較好。此外，要注意精神調攝，保持情緒穩定、精神愉快，做到七情平和、防怒、少思慮、勿傷神，就能使血液流通，痰濁難生。

高血脂食療：薑黃海帶粥

原料：薑黃3克，水發海帶50克，白米100克。
做法：

將薑黃入鍋，加水適量煎煮10分鐘，取汁；海帶洗淨切細絲。
白米洗淨，加水、海帶絲及藥汁共煮粥，粥煮好後加少許鹽調味即可食用。

這道粥鹹香適口。薑黃是一味中藥，性溫，味辛苦，歸脾、肝經，能破血行氣、通經止痛，所含的薑黃素有明顯降低血漿總膽固醇和三酸甘油酯的作用，可抗動脈硬化、抗衰老；而海帶軟堅散結，含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，促進膽固醇的排泄。

薑黃和海帶搭配，一破一散，對降低頑固的膽固醇和三酸甘油酯有非常好的效果，常食此粥既能降低血脂血壓，還能有效預防動脈硬化。此粥每週可食用2次。

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本文摘自《養生粥療》／路志正（中國國醫大師）／世茂出版

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