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 NFL球員單膝跪地抗議再起 川普警告小心收視狂跌


（中央社邁阿密9日綜合外電報導）職業美式足球NFL今天在新賽季球賽前播放國歌期間，再度有球員單膝跪地以示抗議。美國總統川普警告說，小心收視率直直落。

邁阿密海豚隊（Dolphins）今天在主場迎戰田納西泰坦隊（Titans），隊上接球員史帝爾斯（Kenny Stills）和威爾森（Albert Wilson）在賽前國歌播放期間單膝跪地，防守邊鋒奎恩（Robert Quinn）則舉起拳頭示意。

這類爭取社會正義和種族平權的抗議姿勢，是NFL前舊金山49人四分衛卡珀尼克（Colin Kaepernick）2016年發起，NFL連續第3季出現球員單膝跪地以示抗議的畫面，卡珀尼克推文讚揚史帝爾斯和威爾森。

卡珀尼克在推特上寫道：「我的兄弟史帝爾斯（推特帳號@kstills）和威爾森（推特帳號@ithinkisee12）繼續展現他們堅定的力量，為受壓迫者而戰！」

「即使遭受攻擊和脅迫，他們都沒有打退堂鼓。他們的勇氣將推動這個世界前進！愛是我們抵抗的根源！」

就在今天賽前幾小時，川普也推文談到6日NFL新球季開幕戰的收視率不比往年，暗示球員唱國歌時保持站立才能挽救收視。

川普今晨推文說：「哇，NFL第一戰收視率遠比去年慘澹不已的情況還糟糕。」

「收視率下滑13%，10年來最低。如果球員為我們的國旗和國歌昂首挺立，也許收視率就能回來？否則更糟！」

川普去年在阿拉巴馬州一場集會活動上拿球員單膝跪地一事開砲，以髒話飆罵那些唱國歌時未站立的球員是侮辱國家和國軍。（譯者：盧映孜/核稿：鄭詩韻）1070910







 抗夏養生消暑 中醫師教你「一吃一按」好簡單


▲夏天食補，中醫推薦餐後可來一碗銀耳蓮子綠豆湯。（照/永齡鮮生&夏小姐提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

夏至剛過，代表炎熱的盛夏正式來臨，面對高溫「烤」驗，許多人靠著吃冰、喝飲料、吹冷氣等行為來消暑，但中醫師提醒，這些行為有可能反而讓濕熱之氣滯留體內，引發中暑、腸胃不適等症狀，夏季養生，不妨學會「一吃一按」的調養方法，利用一道銀耳蓮子綠豆湯、外加按壓虎口的合谷穴位就能消暑。

夏天一到，進出冷氣房，冷熱交替太頻繁、太劇烈，台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，因為這樣導致自律神經調節失常，發生所謂的「空調病」、「冷氣病」等文明病症的民眾不少，這時節更要懂得日常養生的一些小訣竅。

第一點，陳潮宗強調，即使天氣再熱，規律的運動習慣也絕對不能發懶，因為運動有助於提高人體對溽暑的耐受力，預防中暑。

若有頭痛、頭脹或其他因為高溫而不適的小症狀。陳潮宗建議，可以多按壓位於食指、拇指L型，即虎口的合谷穴位來緩解，往手掌心方向按壓，一次20下、約3到5分鐘，雙手交替著按，且必須按壓到感覺痠麻脹才有效。

至於夏天的食補良方，中醫則大推餐後一碗「銀耳蓮子綠豆湯」清熱又消暑。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師方志男說，這是因為夏天天氣炎熱、多雨，以中醫的理論來看，建議以「涼補」為主，且需適度修生養息，避免耗損元氣。

方志男指出，夏天食補以當令的綠豆、蓮子、蘆筍等為主，而銀耳蓮子綠豆湯中，銀耳富含豐富的膠原蛋白及多醣體，養顏美容又可增強免疫力；蓮子含豐富蛋白質，清心補脾腎，可緩和情緒，心情平靜了自然睡眠好；最後綠豆清熱解毒，入心胃兩經，利尿消腫。

中醫師提醒，在中醫理論認為，夏天雖然陽氣最旺，但同時也是陰氣生發的開始，民眾千萬別因為貪涼，食用過多冰品或過度吹冷氣等，才可避免中暑、腸胃損傷或冷氣病上身。

照片來源：永齡鮮生&夏小姐提供

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